Für ca. 8 Pancakes brauchst du: Leckere Erbsen Zucchini Pancakes heute. Ob zu Mittag, Abendessen ,Vormittagssnack oder zum mitnehmen sind diese grüne Pancakes geeignet. Die Zubereitung ist schnell und die Pancakes schmecken nicht nur den Kleinen. Außerdem liefern die Zutaten eine Menge an gesunden pflanzenlichen Nährstoffe. Für kleine BLW Anfänger forme die Pancakes etwas größer und schneiden daraus Pancakesstreifen . Hast du noch Breivorräte im Tiefkühlfach?, Dann probiere doch mal Pancakes aus deine Vorräte aus. Anstatt Erbsen Zucchine Pancakes , vllt Brokkoli Kartoffeln Pancakes?;), einfach Mehl + Backpulver dazu mischen und Voilá Erbsen, Zucchini, Banane und Olivenöl miteinander im Mixer rühren
Herzhaftes
25min.
Rezept mit anderen Familien teilen
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on google
Google+
Zutaten
Kurzrezept
Schritt 1 Erbsen, Zucchini, Banane und Olivenöl miteinander im Mixer rühren
Schritt 2 Mehl mit Backpulver vermischen.
Schritt 3 In eine mit Öl beschichten Pfanne die Pancakes direkt mit dem Löffel hinzugeben. Ca zwei Esslöffel = 1 Pancake
Schritt 4 Öl, Petersilie und Curry hinzugeben und gut alles miteinander vermischen.
Schritt 5 Goldbraun von beiden Seiten ausbacken.







