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Workshops

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Was ist Baby-led Weaning?

„Weaning“ steht im Englischen für „Entwöhnung“. Das Baby bestimmt das Abstillen von der Muttermilch oder der Pre-Nahrung selbst und die langsame Einführung der Beikost findet am Familientisch statt – sobald das Baby die Beikostreifezeichen zeigt. Du begleitest dein Baby auf diese Entdeckungsreise der Geschmacksrichtungen und Konsistenzen. Die feste Kost soll anfangs die Brust oder die Flasche nicht ersetzen, sondern ergänzen. Das Baby entscheidet nach seinen Bedürfnissen selbst über Tempo und Menge beim Essen und über Stillen und Fläschchen. Aus diesem Grund gibt es keinen festen Plan und kein Programm, sondern gemeinsame Familienessen mit Spaß und Zufriedenheit.

Welche Vorteile bietet
Baby-led Weaning?​

  • Der größte Vorteil ist die gemeinsame und vor allem entspannte Zeit am Familientisch, bei der dein Baby durch Nachahmung lernt. So stärkt ihr den familiären Zusammenhalt, die Sozialkompetenz, die Motorik, die Sprachentwicklung und das gesunde Essverhalten deines Babys.

 

  • Die Selbstbestimmung deines Babys steht im Vordergrund. Es entscheidet instinktiv selbst, welche Lebensmittel es probieren möchte und welche Nährstoffe fehlen. So lernt dein Baby einen kompetenten Umgang mit Ernährung und das Selbstbewusstsein wird bereits früh gestärkt.

 

  • Die ganze Familie spart nicht nur Geld und Zeit, sondern ernährt sich insgesamt auch gesünder.

 

Die vielen weiteren Vorteile lernst du auf meinem Blog oder in einem meiner Workshops kennen!

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Du erfährst

In allen Workshops thematisieren wir:

  • Warum Baby-led Weaning?
  • Braucht mein Kind Brei?
  • Ab wann Baby-led Weaning?
  • Mit welchen Lebensmitteln starten?
  • Wie gestalte ich eine sichere und entspannte Essensumgebung?
 

Außerdem klären wir offene Fragen und spielen lustige Spiele, um deinen Mut, deine Sicherheit und das Vertrauen in dein Baby und dich zu stärken. Ohne Tabellen, Pürierstab und Angst, zeige ich dir, wie eine breifreie Beikost mit einer gesunden Familienküche einfach und stressfrei umsetzbar ist und zu deinem Baby und deiner Familie passt.

Zusätzlich bekommst du von mir eine Zusammenfassung in Form eines Ebook mit hilfreichen Infos für eine entspannte breifreie Beikostzeit.

Workshop-ARTEN

Einzelberatung ( Beikost & Picky Eating ) 30-60 Min

Ich nehme mir neben den oben genannten Punkten besonders viel Zeit für deine individuellen Fragen, um auf deine Bedürfnisse einzugehen.Ich begleite dich und deine Familie gerne auf eurem individuellen Weg mit eurem Baby! Freue mich über deine Anfrage über das Kontaktformular, Mail oder per Telefon.  Beratung kann Vorort, via Zoom oder telefonisch stattfinden. 

p.P 30 Euro| 30 Min

p.P 55 Euro| pro Stunde

ab der zweiten Std. 30-minütige Abrechnung. 

Aufpreis für Angehörige – Einmaliger Aufpreis bei Einzelberatungen 10 Euro 

buchen

Online Gruppen Workshop

Der Kurs findet Online über Videokonferenz per Zoom statt. Das Programm solltest du dir vorab einmal kostenlos runterladen. Du erhältst von mir einen Link per Email über den Du ganz einfach teilnehmen kannst. Ich empfehle den Kurs über PC anzuschauen, wichtig ist eine stabile Internetverbindung.

 

Einmaliger Aufpreis bei Angehörige 10 Euro. Bitte bei der Buchung eine Nachricht hinterlassen, dass eine Begleitung dabei ist. 

 

 

p.P 49,00 Euro | Dauer ca. 2 1/2 Stunden

Terminauswahl

Gutschein verschenken

Bist du auf der Suche nach einem besonderen Geschenk zur Geburt, zur Schwangerschaft oder zum Geburtstag ? Dann ist mein Breifrei-Gutschein genau das Richtige.

HIER VERSCHENKEN

Let`s talk about Baby-Led Weaning

Wir haben uns schon über einen Breifrei-Workshop oder eine Einzelberatung kennengelernt? 

Nun steckst du mitten in der Beikostzeit und es haben sich bei der Umsetzung Fragen, Unsicherheiten oder Ängste angesammelt? Dann bist du genau richtig im Beikost Nachtreffen. Hier treffen wir uns gemeinsam mit anderen Mamis/Familien und tauschen uns über die ersten Erfahrungen aus. 

 

 

p.P 10 Euro|60 Min 

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Feedback

Von Mama zu Mama und Papas

Der Workshop war sehr interessant und in kurzer Zeit habe ich viel gelernt über BLW und wie ich dieses für mein Kind einführen kann. Mir wurde die Angst genommen vor dem Verschlucken und ich habe in kürzester Zeit erfahren wie ich schnelles und leckeres Essen für die Familie zubereiten kann. Maria macht das super
Andreeanna Mateiu - Wilk
Andreeanna Mateiu - Wilk
Ein einfach nur super Kurs! Es werden sowohl die Beikostreifezeichen als auch der Umgang mit den ersten breifreien Gerichten leicht verständlich und einfach für den Alltag anwendbar erklärt. Es bleiben nicht wirklich Fragen offen und mit dem Workbook ist alles nochmal gut zusammengefasst. Die Rezepte sind sowohl auf instagram und auf der Homepage kostenlos zu finden und super für den Familienalltag auch vorzukochen. Ich kann diesen Kurs nur jedem empfehlen der sich mit Breifreier Ernährung beschäftigen möchte!
Kertsin Hank
Kertsin Hank
Sehr schön geführter Kurs, mit einer sehr sympathischen Kursleitung! Ich fühle mich jetzt viel Sicherer bei der Auswahl der Zutaten und der Zubereitung der Mahlzeiten für unsere Tochter! Auch übers Verschlucken wurde gesprochen und Beikostreifezeichen sowie die richtige Essumgebung und welche Materialien hilfreich sein könnten! Insgesamt ein sehr gelungener und Lohnenswerter Onlinekurs!
Charline Stein
Ein wirklich informativer und lehrreicher Workshop. Mir wurden meine Ängste und Befürchtungen genommen. Ich konnte jederzeit Fragen stellen und es wurde individuell und mit Geduld und Zeit darauf eingegangen. Einfach sehr weiterzuempfehlen.
Jessica Cabrera
Der Breifrei Workshop war sehr informativ. Besonders gefallen hat mir, dass Maria viele alltagstaugliche Alternativen anbietet und BLW nicht so dogmatisch sieht, sodass man nach diesem Workshop wirklich entspannt in die Beikostzeit starten kann. Besonders hilfreich ist auch das Workbook, das man nach dem Kurs bekommt und so noch mal alles auf einen Blick hat.
Linda Fernandes
Ich hatte mehrere Einzelberatungen bei Maria und kann es nur empfehlen! Es wurde nicht nur auf meine Sorgen und Bedenken eingegangen, sondern mir auch die Angst genommen etwas falsch zu machen. Somit habe ich es geschafft meine Sohn ab 6 Monaten an feste Nahrung zu gewöhnen und es hat ihn als auch mir super viel Spaß gemacht. Er konnte die Nahrung erforschen und ich musste keinen extra Brei für ihn kochen, sondern er konnte quasi mit uns am Tisch essen! Vielen Dank Maria für deine Hilfe und die super Rezepte!
Stefanie Susa
Ich habe sehr viel über BLW gelesen, hatte dennoch ein paar individuellere Fragen an die liebe Maria. Somit habe ich mich für ein Workshop entschieden. All meine Fragen wurden beantwortet. Es war sehr informativ. Maria macht das wirklich mit Leidenschaft und legt großen Wert darauf, auf Wünsche einzugehen und Mütter ein gutes Gefühl zu geben. Ich danke dir Maria, und kann dich von ganzen Herzen weiterempfehlen.
Selin Ceviker

Babys eigene Fähigkeiten und Instinkte vertrauen.

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mit Maria Serdarusic maria@mamakochtbreifrei.de

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