Kochkurse, Workshops & Vorträge für Familien

Gemeinsam erleben, kochen, lernen und Spaß haben

In den letzten sieben Jahren als Ernährungsberaterin für Babys und Kleinkinder durfte ich viele Familien begleiten – online, aber auch ganz persönlich vor Ort. Dabei habe ich immer wieder gemerkt, wie wertvoll es ist, nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern gemeinsam ins Tun zu kommen. Gemeinsam zu kochen, zu erleben, zu verstehen – und vor allem: Freude am Essen zu entwickeln. Genau aus diesem Wunsch heraus sind meine Kochkurse, Workshops und Vorträge entstanden.

Meine Angebote

In meinem Studio in Frankenthal und auch Online-Angebote biete ich:

  • liebevoll gestaltete Kinderkochkurse
  • Kindergeburtstage rund ums Kochen
  • Workshops und Vorträge für Eltern
  • sowie individuelle Beratungen für die breifreie Beikost und Picky Eater an.
  • Aufgezeichnete Onlinekurse

Hier dürfen Kinder spielerisch Lebensmittel entdecken, selbst aktiv werden und eine positive Verbindung zum Essen aufbauen.

Und Eltern bekommen Sicherheit, neue Impulse und vor allem mehr Leichtigkeit im Familienalltag.

Mir ist es besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem:

  • kein Druck entsteht
  • Kinder sich ausprobieren dürfen
  • und Essen wieder etwas Verbindendes wird

Genau das möchte ich hier – gemeinsam mit euch und euren Kindern – erlebbar machen.

Alle Angebote
Kinderbackkurse

Online & Offline Begleitung

Neben meinen Kursen vor Ort begleite ich Familien auch online.Wenn du unsicher bist oder dir Unterstützung wünschst, kannst du ganz unkompliziert ein kostenloses Vorgespräch bei mir buchen

Termine & Buchung : Alle aktuellen Termine, Themen und freien Plätze findest du über meine Buchungsplattform:

Alle Beratungsangebote & Kurse

👉 Hier geht’s zu allen Kursen & zur Buchung

Dort kannst du ganz einfach:

  • alle Angebote im Überblick sehen
  • dich informieren
  • direkt deinen Platz sichern

Ich freue mich sehr, dich und dein Kind persönlich kennenzulernen.

Feedback

Von Mama zu Mama und Papas

  • Ich hatte mehrere Einzelberatungen bei Maria und kann es nur empfehlen! Es wurde nicht nur auf meine Sorgen und Bedenken eingegangen, sondern mir auch die Angst genommen etwas falsch zu machen. Somit habe ich es geschafft meine Sohn ab 6 Monaten an feste Nahrung zu gewöhnen und es hat ihn als auch mir super viel Spaß gemacht. Er konnte die Nahrung erforschen und ich musste keinen extra Brei für ihn kochen, sondern er konnte quasi mit uns am Tisch essen! Vielen Dank Maria für deine Hilfe und die super Rezepte!
    Stefanie Susa

  • Ich habe sehr viel über BLW gelesen, hatte dennoch ein paar individuellere Fragen an die liebe Maria. Somit habe ich mich für ein Workshop entschieden. All meine Fragen wurden beantwortet. Es war sehr informativ. Maria macht das wirklich mit Leidenschaft und legt großen Wert darauf, auf Wünsche einzugehen und Mütter ein gutes Gefühl zu geben. Ich danke dir Maria, und kann dich von ganzen Herzen weiterempfehlen.
    Selin Ceviker

  • Der Workshop war sehr interessant und in kurzer Zeit habe ich viel gelernt über BLW und wie ich dieses für mein Kind einführen kann. Mir wurde die Angst genommen vor dem Verschlucken und ich habe in kürzester Zeit erfahren wie ich schnelles und leckeres Essen für die Familie zubereiten kann. Maria macht das super
    Andreeanna Mateiu – Wilk


  • Ein wirklich informativer und lehrreicher Workshop. Mir wurden meine Ängste und Befürchtungen genommen. Ich konnte jederzeit Fragen stellen und es wurde individuell und mit Geduld und Zeit darauf eingegangen. Einfach sehr weiterzuempfehlen.
    Jessica Cabrera

  • Sehr schön geführter Kurs, mit einer sehr sympathischen Kursleitung! Ich fühle mich jetzt viel Sicherer bei der Auswahl der Zutaten und der Zubereitung der Mahlzeiten für unsere Tochter! Auch übers Verschlucken wurde gesprochen und Beikostreifezeichen sowie die richtige Essumgebung und welche Materialien hilfreich sein könnten! Insgesamt ein sehr gelungener und Lohnenswerter Onlinekurs!
    Charline Stein

  • Der Breifrei Workshop war sehr informativ. Besonders gefallen hat mir, dass Maria viele alltagstaugliche Alternativen anbietet und BLW nicht so dogmatisch sieht, sodass man nach diesem Workshop wirklich entspannt in die Beikostzeit starten kann. Besonders hilfreich ist auch das Workbook, das man nach dem Kurs bekommt und so noch mal alles auf einen Blick hat.
    Linda Fernandes

Babys eigene Fähigkeiten und Instinkte vertrauen.