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Erscheinungsdatum 2. September 2023

Was macht einen Snack gesund? Ganz einfach: wenige, hochwertige Zutaten und die richtige Nährstoffkombination! Auch die Zubereitung der über 60 Rezepte für daheim und unterwegs ist einfach, denn im hektischen Alltag mit Kindern bleibt nicht viel Zeit.

In meinem Snack-Buck findest du leckere, einfach Snackrezepte, Lunchboxideen und vieles mehr. Außerdem geben ich dir Tipps und Tricks wie man mit Picky Eaternoder dem „zuckerfrei“ Label umgehen kann.

Geeignet auch für BLW- Babys.

Weihnachtsessen Baby- Led Weaning Ebook

07,99 €

inkl. MwSt.

Hier findest du 12 einfache, gesunde Familienrezepte für große und kleine Genießer. Außerdem findest du darin die drei wichtigsten Beikost- Checklisten zum Thema: Beikostreifezeichen, ungeeignete Lebensmittel und Sicherheitsregeln in der Beikostzeit. Dieser Theorieteil war mir neben den köstlichen Rezepten sehr wichtig. Die Rezepte sind unkompliziert und mit wenigen Zutaten schnell gemacht.

Lass dich inspirieren mit herzhaften und süßen Rezepten. On Top gibt es noch zwei Baby- Led Weaning Weihnachts- Menüvorschläge.

Das E- Book enthält insgesamt 51 Seiten. Theorieteil mit Checklisten, Foodbilder und exklusive Rezepte von Vor- bis Nachspeise.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Kochen und natürlich eine besinnliche Zeit am Familientisch.

Mama kocht breifrei Kochbuch

16,99 €

inkl. MwSt.

»Dein Kind wird dich kopieren und essen, was du isst.« Und wenn die Eltern pürierte Pastinake nicht mögen? Nicht schlimm! Babys werden auch ohne Brei und Beikostfahrplan groß und stark, indem sie ab Beikostreife einfach am Familientisch mitessen. Wenn die Kleinen die Großen nachahmen, sollten Eltern natürlich darauf achten, sich selbst gesund zu ernähren und abwechslungsreiche Mahlzeiten anbieten.

Ich nehme euch die Angst und den Druck vor der Beikosteinführung und zeige, wie gesundes Kochen mit wenigen Zutaten für die ganze Familie funktioniert. Den Kompetenzen und Fähigkeiten des Babys zu vertrauen ist dabei das A und O.

Mein Buch ist aufgeteilt mit einem Theorieteil über alles rund um Baby – led Weaning in ausführlicher Form. Im zweite Teil erwarten dich einfache und leckere 49 breifrei Familienrezepte für neugierige Beikostanfänger und für die Großen.

Meine Lieblingsprodukte auf Amazon

Hier habe ich alle meine Lieblingsprodukte über Beikost, Familie, Küchenhelfer, Lebensmittel uvm. aufgelistet.

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Mein Spread Shop

Für dich oder als Geschenk für Freunde, kannst du dich in meinem Spread Shop inspirieren lassen. Du kannst kreativ dein Produkt mit mein Design personalisieren.

Feedback

Von Mama zu Mama und Papas

Der Workshop war sehr interessant und in kurzer Zeit habe ich viel gelernt über BLW und wie ich dieses für mein Kind einführen kann. Mir wurde die Angst genommen vor dem Verschlucken und ich habe in kürzester Zeit erfahren wie ich schnelles und leckeres Essen für die Familie zubereiten kann. Maria macht das super

Ein einfach nur super Kurs! Es werden sowohl die Beikostreifezeichen als auch der Umgang mit den ersten breifreien Gerichten leicht verständlich und einfach für den Alltag anwendbar erklärt. Es bleiben nicht wirklich Fragen offen und mit dem Workbook ist alles nochmal gut zusammengefasst. Die Rezepte sind sowohl auf instagram und auf der Homepage kostenlos zu finden und super für den Familienalltag auch vorzukochen. Ich kann diesen Kurs nur jedem empfehlen der sich mit Breifreier Ernährung beschäftigen möchte!

Sehr schön geführter Kurs, mit einer sehr sympathischen Kursleitung! Ich fühle mich jetzt viel Sicherer bei der Auswahl der Zutaten und der Zubereitung der Mahlzeiten für unsere Tochter! Auch übers Verschlucken wurde gesprochen und Beikostreifezeichen sowie die richtige Essumgebung und welche Materialien hilfreich sein könnten! Insgesamt ein sehr gelungener und Lohnenswerter Onlinekurs!

Ein wirklich informativer und lehrreicher Workshop. Mir wurden meine Ängste und Befürchtungen genommen. Ich konnte jederzeit Fragen stellen und es wurde individuell und mit Geduld und Zeit darauf eingegangen. Einfach sehr weiterzuempfehlen.

Der Breifrei Workshop war sehr informativ. Besonders gefallen hat mir, dass Maria viele alltagstaugliche Alternativen anbietet und BLW nicht so dogmatisch sieht, sodass man nach diesem Workshop wirklich entspannt in die Beikostzeit starten kann. Besonders hilfreich ist auch das Workbook, das man nach dem Kurs bekommt und so noch mal alles auf einen Blick hat.

Ich hatte mehrere Einzelberatungen bei Maria und kann es nur empfehlen! Es wurde nicht nur auf meine Sorgen und Bedenken eingegangen, sondern mir auch die Angst genommen etwas falsch zu machen. Somit habe ich es geschafft meine Sohn ab 6 Monaten an feste Nahrung zu gewöhnen und es hat ihn als auch mir super viel Spaß gemacht. Er konnte die Nahrung erforschen und ich musste keinen extra Brei für ihn kochen, sondern er konnte quasi mit uns am Tisch essen! Vielen Dank Maria für deine Hilfe und die super Rezepte!

Ich habe sehr viel über BLW gelesen, hatte dennoch ein paar individuellere Fragen an die liebe Maria. Somit habe ich mich für ein Workshop entschieden. All meine Fragen wurden beantwortet. Es war sehr informativ. Maria macht das wirklich mit Leidenschaft und legt großen Wert darauf, auf Wünsche einzugehen und Mütter ein gutes Gefühl zu geben. Ich danke dir Maria, und kann dich von ganzen Herzen weiterempfehlen.

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Babys eigene Fähigkeiten und Instinkte vertrauen.

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