French-Toast Avocado Sandwich
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Portionen für: 1 Portionen |
Zeitaufwand: 20 min |
Ernährungsweisen: Abendessen & Mittagessen, Breifreie Beikost, Familienessen, Frühstück, Gesunde Snacks, Kinderrezepte, Vegetarisch

Breifreie Beikost I Baby Led Weaning I Familienessen I Kinderessen

Ich wünsche dir viel Freude beim Nachmachen. Deine Maria

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French-Toast Avocado Sandwich

French-Toast Avocado Sandwich für Kinder und Familie

Backzeit: 10 min
Zeitaufwand: 20 min

Zutaten

Portionen
2 große Dinkelvollkorn Toastscheiben 1 Ei (L) 60 ml Milch 1⁄2 TL Butter 1⁄2 reife Avocado Spritzer Zitronensaft Optional: Prise Salz:
2 Scheiben Dinkelvollkorntoast
1 Ei
60 ml Milch
1/2 TL Butter
1/2 Avocado
ein Spritzer Zitronensaft
Salz nach Geschmack

Kurzrezept

1

Ei und Milch in einem tiefen Teller hinzugeben und gemeinsam verquirlen.

2

Nacheinander die Brote kurz etwas einweichen lassen, dann wenden und von der anderen Seite einweichen lassen. Die Toastbrote sollen zwar gut von der Ei-Milch-Mischung aufsaugen, aber nicht auseinanderfallen. Je trockener das Brot ist, desto länger muss es eingeweicht werden und mehr Milch ist erforderlich.

3

Ein bisschen Butter in einer großen Pfanne erhitzen. Die Toasts in einer Pfanne bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldgelb backen.

4

1⁄2 Avocado entkernen und mit einem Esslöffel den Avocadokern entfernen. Avocado mit einer Gabel grob zerdrücken, mit einem Spitzer Zitronensaft beträufeln, alles gut vermengen und auf das Frech-Toast-Brot bestreichen. Frech-Toast-Sandwich in vier kleine Ecken schneiden.

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