Heute habe ich für dich ein unkompliziertes, gesundes Kindergericht, das sowohl kleinen als auch großen Genießer schmeckt. Dann sind diese gesunden Erbsen-Mais-Puffer. Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern auch wunderbar vielseitig: ideal als auch für breifreie Babys, als Snack für unterwegs oder als Mittagessen für die ganze Familie. Ob für die Brotdose, das Picknick im Grünen oder einfach für den schnellen Familientisch – diese Puffer aus Mais und Erbsen gehören bei uns regelmäßig auf den Speiseplan.

Warum Mais und Erbsen?

Die Kombi aus süßem Mais und  milden Erbsen ist bei vielen Kindern beliebt – und sogar bei denen, die Gemüse sonst eher skeptisch z.b Picky Eater Kinder gegenüberstehen.Beide Zutaten sind reich an Ballaststoffen, enthalten wertvolle Nährstoffe und lassen sich prima mit anderen Gemüsesorten kombinieren. Du kannst also nach Lust und Vorrat variieren – ob mit Zucchini, Karotte oder Brokkoli. Auch sehr beliebt bei uns sind die Zoodles-Puffer, bunt, gesund und einfach gemacht.

Breifreie Beikost & Sicherheit beim Essen

Die Puffer sind für breifrei Babys  ab dem 9. bis 12. Monat, wenn der Pinzettengriff sicher beherrscht wird. Mehr über die breifreie Beikost erfährst du hier.

Ganz Viel Freude beim Nachmachen.

Deine Maria